Modul 1a: Wer bist du als Frau?

In Modul 1 widmen wir uns deiner eigenen Persönlichkeit. Hier machst du dich auf den Weg deiner Selbstfindung.

Folgende Fragen beantworte ich dir im Coachingvideo:

Wie entwickelt(e) sich (deine) Persönlichkeit?
Was bedeutet dies heute als erwachsene Frau für dich? Welchen Handlungsspielraum hast du?
Was passiert mit Dingen, die du erlebt hast?
Wie kannst du lange von positiven Erlebnissen zehren?
Wie kannst du die Auswirkungen negativer Erlebnisse mildern? Kannst du sie löschen?
Wie kannst du unbewusste Verhaltens- oder Gedankenmuster verändern?
Was gilt es dabei zu beachten?
Wie entstehen Glaubenssätze?
Wie kannst du Glaubenssätze verändern?
Modulabschluss inkl. weiterer konkreter Schritte

Schau dir die Informationen im Video an oder höre sie als Audiodatei.

Modul 1 beinhaltet zusätzlich noch folgende Übungen, für die du Stift und Zettel benötigst:

Zusatz: Lebensphasen-Modell als Alternative/Zusatz zum Zwiebelmodell der Persönlichkeitsentwicklung nach Angelika Gulder

Ich empfehle dir die vorgegebene Reihenfolge der Videos / Audiodateien einzuhalten, da sie didaktisch aufeinander aufgebaut sind. Nur wenn du alle Dateien anschaust bzw. anhörst, bekommst du alle Inhalte mit.

Wenn du bereits alle Inhalte durchgegangen bist, kannst du natürlich jederzeit auf das zurückgreifen, was gerade aktuell für dich wichtig ist.

Viel Freude bei diesem Modul!

Schreibe gerne in die Kommentare, was deine größten Erkenntnisse sind!